Dime cómo Duermes y te diré cómo están tus dientes
¿Eres de los que duerme poco o muy ligero? ¿Cuándo despiertas por la mañana no te quieres levantar de la cama? Si la respuesta es sí, debes saber que dormir no solo nos rejuvenece y ayuda a fortalecer la memoria, sino que también cumple una función regenerativa importante para nuestro organismo; de hecho, dormir bien es […]